Body Bump

Body Bump
Body Bump

Prática pré-coreografada de exercícios

Muscle Group:

Todos

Categories:

Equipment:

Barras e Anilhas

Nascido na Nova Zelândia, o Body Pump é uma prática pré-coreografada de exercícios feita com pesos – barra e anilhas.
Durante as aulas, todos os grandes grupamentos musculares são trabalhados de forma sincronizada com o ritmo das músicas.

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