Lutas_UpperA UPPER é berço da Nova União, uma das maiores e mais respeitadas equipes de lutadores do planeta.
Comandada por Dedé Pederneiras, um dos fundadores da Nova União e eleito melhor treinador de MMA do mundo em 2010, a UPPER oferece aulas de diversas modalidades de luta.

JIU-JITSU

JIU-JITSU

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial de raiz japonesa, que se utiliza essencialmente de golpes de alavancas, torções e pressões para levar o oponente ao chão e dominá-lo. A prática do Jiu-Jitsu permite o domínio do adversário independentemente do seu tamanho, mediante a aplicação de técnicas específicas que o forçam à submissão. Horários

SUBMISSION

SUBMISSION

Modalidade cada vez mais popular, o Submission é conhecido como o Jiu-Jitsu sem quimono, com golpes adaptados e mais liberdade de movimentos. Horários

Muay-Thai

MUAY THAI

O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial que utiliza socos, cotoveladas, joelhadas, chutes e técnicas de esquiva e proteção. A atividade também é bastante procurada para melhora do condicionamento físico e perda de peso. Horários

TAE-KWON-DO

TAEKWONDO

De origem coreana, o Taekwondo é um esporte conhecido como “a arte de usar os punhos e os pés na luta”. Uma das artes marciais mais conhecidas e praticadas no mundo, o Taekwondo tem como principais objetivos possibilitar corpo e mente fortes e saudáveis aos seus praticantes. Horários

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BOXE

O boxe, ou pugilismo, é um esporte de combate no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa quanto para o ataque. A prática da modalidade contribui para a melhora do condicionamento físico, perda de peso e alívio do estresse. Horários

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