2019
Nessa aula, o trabalho é voltado para o alinhamento postural global através de exercícios de alongamento, flexibilidade e respiratórios. De forma equilibrada, proporciona fortalecimento das estruturas que minimizam as dores relacionadas à postura.
Horários Disponíveis
Segunda
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Quarta
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Sexta
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Terça
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Sala 1 - Profª Fernanda Abrantes
Quinta
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Sala 1 - Profª Fernanda Abrantes
Terça
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Sala Upperfit - Prof. Claudio Shaolin
Segunda
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Sala 3 - Profª. Carla Tristão
Quarta
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Sala 3 - Profª. Carla Tristão
Sexta
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Sala 3 - Profª. Carla Tristão
Sábado
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Sala 3 - Prof. Daniel Souza
Sexta
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Sala 2 - Profª. Carla Tristão
Segunda
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Sala 1 - Profª. Carla Tristão
Quarta
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Sala 2 - Profª. Carla Tristão
Segunda
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Sala Upperfit - Profª. Luiza Laborão
Quarta
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Sala Upperfit - Prof. Claudio Shaolin
Terça
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Quinta
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Sábado
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Sala 1 - Prof. Daniel Souza
Segunda
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Sala 3 - Profª. Daniel Souza
Quarta
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Sala 3 - Profª. Daniel Souza
Sexta
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Sala 3 - Profª. Daniel Souza
Terça
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Quinta
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Sala 3 - Profª. Fernanda Abrantes
Segunda
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Sala 3 - Profª. Márcia Sardinha
Quarta
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Sala 3 - Profª. Márcia Sardinha
Sexta
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Sala 3 - Profª. Márcia Sardinha
Segunda
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Sala Upperfit - Profª. Carla Tristão
Quarta
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Sala Upperfit - Profª. Carla Tristão
Sexta
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Sala Upperfit - Profª. Carla Tristão
Quinta
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Sala Upperfit - Prof. Claudio Shaolin
Segunda
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Sala Upperfit - Profª. Luiza Laborão
Terça
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Sala 1 - Profª. Carla Tristão
Quinta
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Sala 1 - Profª. Carla Tristão
Quarta
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Sala Upperfit - Profª. Luiza Laborão