RUNNING
Programa de corrida indoor, realizado em esteiras ergométricas de última geração, em ambiente seguro e climatizado.
Aulas baseadas em planejamento de planilhas de corrida com possibilidades de treinos intervalados, contínuos, ladeiras etc.
Programa de corrida indoor, realizado em esteiras ergométricas de última geração, em ambiente seguro e climatizado.
Aulas baseadas em planejamento de planilhas de corrida com possibilidades de treinos intervalados, contínuos, ladeiras etc.