Localizada na Unidade 2, a Fisiofit é um setor da Upper que oferece musculação e sala cardio para alunos que desejam obter um acompanhamento diferenciado, com auxílio multidisciplinar de profissionais de Educação Física e Fisioterapia.
“Sempre que a Fisiofit estiver aberta haverá um profissional dessas duas áreas atuando em sala, na orientação e prescrição dos exercícios”, garante o fisioterapeuta e coordenador da Fisiofit, Thiago Pita. “Nós recebemos alunos com os mais diversos perfis e objetivos, desde alta performance à qualidade de vida. As metas e necessidades de cada um são levadas em consideração quando planejamos seus programas”.
Uma das grandes atrações da Fisiofit é o programa Respirar, que tem como objetivo melhorar a capacidade pulmonar dos alunos através de exercícios respiratórios terapêuticos feitos em uma bolha com pressão positiva de oxigênio. “O Respirar é indicado para idosos e pneumopatas”, explica Thiago. “O atendimento é individualizado e para ter acesso a ele não há qualquer outro ônus, ou seja, basta ser aluno da Fisiofit”, esclarece.
E para quem acha que a Fisiofit é exclusiva dos mais “experientes”, o aluno João Henrique, de 13 anos, está aqui para mostrar que estão enganados! “João tem um desvio postural muito comum nesse período de crescimento, então eu faço com ele um trabalho de mobilidade, fortalecimento de core e flexibilidade, sempre utilizando o próprio peso do corpo dele”, esclarece a profissional de Educação Física Leiliane Soares, que acompanha as atividades do jovem estudante na Fisiofit.
A mãe de João, Teresa Eder, conta que ele começou a frequentar a Fisiofit por recomendação da fisioterapeuta e que agora, por sugestão do filho, tornou-se aluna da Upper também. “O João falou: ‘mãe, já que você fica me esperando, por que você não faz aula?’. Achei perfeito! Hoje faço dança (ritmos latinos) enquanto o João fica nas atividades dele”, comemora. “Ele não é muito fã porque prefere o vídeo game, mas agora um estimula o outro”, diverte-se.